肩こりで肩を揉んではいけないの？

整え堂の藤田です。
月に１回のペースで施術に来られる方で、
数年前に左の鎖骨を骨折してからひどい肩こりになった方を施術したときのことです。
ガチガチに肩が張ってましたのでお話を聞いてみると、
肩こりがひどくて目一杯の力で揉んでもらわないと効かないとのことでした。
肩を強く揉むと、筋肉や毛細血管を痛めて固くなり、肩こりがひどくなるという説明をして施術を行いました。
絶対揉んではいけませんよと念を押しておきましたが、
五回目の施術の時に、最近肩こりの話が出無いなと思って聞いてみると、今はそれほどでも無いとのこと。
この方はヘルパーをしていてかなり体力を使うお仕事でした。
どちらかというと小柄な方ですが、がっしりとした体つきです。
最初は肩こりで施術に来てましたので、七回目の施術の時に肩こりのことを聞いてみると、
今は気にならなくなったと答えてました。
固くなった肩は緊張を取って柔らかくし、血管の圧迫を取り除いて血流を良くして老廃物を流さないと治りません。
痛ギモの刺激は気持ちが良くてスッキリするのですが、それは交感神経が働いて緊張しているからです。
筋肉も緊張するので要注意です。
副交感神経が働くとスッキリはしませんが、筋肉が緩んでリラックスして眠くなったりします。