岡崎市 整え堂 骨盤と仙骨(仙椎)のゆがみを整え自己治癒力を高める無痛訪問整体

優しい刺激の方が、実は身体はゆるむのです❗身体をゆるめて整えるので、思わず眠ってしまう心地よさです☺一時的なリラックス感ではなく、不快症状の根本原因に働きかける施術を行います。

2018年01月31日 23:31  カテゴリ:当院の整体

整体施術の営業時間

営業時間

月~金
19:00~22:00

土・日
10:00~19:00
(日曜日には、月2回ほど、松應寺横丁コミュニティサロンじゅげむにてワンコイン整体を実施しています。※詳細はイベント案内を確認ください。)

休日
祝日及び月に1回(不定期)


  


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2018年01月31日 23:20  カテゴリ:当院の整体

2018年01月31日 23:19  カテゴリ:イベント情報

コミュニティサロンじゅげむで体験ワンコイン整体

松應寺横丁にある、コミュニティサロンじゅげむの2階で
月2回、ワンコイン整体を実施します。
ワンコイン(¥500)でも手は抜きません。
整え堂の無痛整体ってどんな整体なの?という方は、この機会を利用してください。
基本は第一、第二日曜日の10:00~16:00です。
予約はじゅげむの主催者の柴田さんまで連絡ください。
2月は2月4日と2月11日に実施します。

じゅげむ入口

コミュニティサロンじゅげむ  


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2018年01月31日 23:17  カテゴリ:当院の整体

整体施術の流れ

施術の流れ
問診
必要に応じ足湯を行いながら症状や原因の心当たり、等をお聞きします。

検査
身体の歪み等の情報を各種検査で確認し、説明していきます。
検査
施術
土台となる仙椎、骨盤をまず整えます。
次に検査結果に基づき全身を調整していきます。

確認
施術後、身体の変化を確認します。
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追加施術
必要に応じて追加施術を行います。

説明
身体の状態や施術内容、施術方針、日常生活での注意事項等をお話しします。




  
タグ :施術の流れ


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2018年01月27日 10:56  カテゴリ:日記

2018年01月03日 22:53  カテゴリ:当院の整体カテゴリ:ワンポイントアドバイス

肩こりと腰痛、肩と腰の関係

今回は、肩こりと腰痛についてワンポイントアドバイスです。
先日、立っていても座っていても、じっとしてても腰が痛いという方に施術しました。
どうすると痛いか確認し、後方に腰をそらすと痛いとのことで
施術をして痛みは少し残っているものの、後方に腰をそらせるようになった、痛みが楽になったという変化が出てきたので
今回はここで終了して話を聞きました。
この方は猫背気味の方ですが、
聞くと、そういえば仕事で使っている椅子の高さが少し高くて前かがみになって仕事をしていたとのこと。
高さの調整ができる椅子のようでしたがちょっとの事なので調整しなかったとのこと。猫背
実はこういったところに身体に負担をかける原因があったりするのです。
前かがみの姿勢はいわゆる猫背の姿勢ですが、
前かがみになると頭が背骨の真上でなく前に出てきます。
そのままだと頭の重さでお辞儀することになるので、そうならないように首・背中で頭を支えます(釣竿を持っているようなものです)。
同様に肩も背骨の前に来るので両腕の重みが肩と背中にかかってきます。
さらに猫背になって頭が傾くと視線が下を向くので視線を上げようとします。
するとあごが前に突き出る格好になります。
この格好は首に負担がかかります。
これだけ見ると首・肩・背中だけのようですが、釣り竿と同じで、最後は足腰に負担が行くのです。
この方は次の日、朝起きてもいつものように腰が痛くなかったと喜んで教えてくれました。
猫背の方はおへそを前に出すようにお尻を立てて、頭を背骨の上に乗せるような気持ちで姿勢を正すと首と肩の負担が軽くなります。
肩がこっているひとは、筋肉が縮んで肩が上に持ち上がっているので、いったん肩をさらに上に持ち上げてすっと力を抜いて肩を落とすと緊張がとれてきます。上に持ち上げて後ろに下げてストンと落とすバージョンもさらに効果が見込めます。
次回は、腰と肩との連動についてお話ししたいと思います。
  
タグ :猫背


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2018年01月03日 10:59  カテゴリ:当院の整体カテゴリ:ワンポイントアドバイス

身体の歪みの見方

こんにちは、整え堂です。
よく身体が歪(ゆが)んでますと言いますが
ほんとうかなぁと思いますよね。
歪みといっても本当は、骨の周りにある筋肉の緊張(コリ)具合のバランスが悪くて骨等を正常な位置に保てない状態を指しています。
今回は、身近な人、または鏡や写真に映して自分で見てもらえば分かる簡単なポイントを教えちゃいます。

「正座で確認」
正座できない方は椅子に座ってください。
①肩や肩甲骨が左右同じ高さか
②顔は傾いていないか正面肩
③どちらの膝頭が前に出ているか
④顔は正面を向いているか
⑤膝はどちらの方を向いているか
みなさんそれぞれ個性あるバランスのとり方をしています。
その意味は、このずれをさらに強調したり。あえて反対の恰好上をすると、そうしないとバランスが取れない理由が分かると思いますよ。


「うつ伏せで確認」
⑥骨盤の傾き(左右の腰の高さの違い)
⑦左右の足の長さの違い
なかなか見るのが難しいですが、実はここが一番重要です。

「仰向けで確認」骨盤
⑧足先の開き具合
外側に45度を中心として外に開くか内側か
ここは大腿骨と股関節との関係を見ます。


これらはどこがどうという事ではないですが、左右差や上下差、前後差で身体の歪みのバランスを無理して取って安定している状態です。積み木で一個ずれると崩れないように、ずれた位置に積み木を新たに積むようなものです。
問題はバランスが狂ったまま生活しているうちに、無理している状態を正常な位置と錯覚してしまうことです。
うつ伏せになってもらうと、まっすぐ横になったつもりが「く」の字になっている患者さんが多くいます。
猫背の方も同様にあまり気づいていません

ちょっと長く仰向けなってしまいましたが、参考にしてくださいね。






  


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2018年01月02日 23:20  カテゴリ:当院の整体

無痛整体 整え堂 無料体験

本日は、無痛整体 整え堂の無料体験のお知らせです。
場所は松應寺横丁 「おしゃべりサロンじゅげむ」の2階和室です。
日時は、
     1月14日(日) 10:00~16:00
     1月21日(日) 10:00~16:00
です。
この整体は、骨盤と仙骨を整えながら、ゆらゆらゆらして各部の緊張を取るので、気持ちよく体が整います。
また、もみ返し等は起きないので、痛い事や、もみ返しの苦手な方は一度ためしてみてはいかがでしょうか。
ちなみに「じゅげむ」では、いろんな体験メニューが利用できます。
下の回覧を見て興味を持った方は、主催者の柴田さんに連絡して予約等を行ってください。


おしゃべりサロンじゅげむ
  
タグ :無料体験


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2018年01月01日 23:36  カテゴリ:日々是好日

能見 神明宮

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

1月1日、岡崎は晴天で新年を迎えました。

我が家は毎年、氏神様である神明宮へ初詣に行きます。

神明宮









この神社の5月の大祭は、岡崎3大祭りと言われ、結構見ごたえがあります。

昼に行われる町引きと夜に行われる宮入には多くの観光客が集まり見事なものとなってます。

でも意外と知られていないのが御神輿渡御です。

神事としては本当はこちらが大事なのですが、朝早いということもあり意外と知られていません。

宮司が各町をご神体とともにまわって御旅所をお祓いするのですが、その際の行列が圧巻です。

見るべきは本来こちらでしょう。渡御の写真を紛失してしまったので、今回はイメージ図をご覧ください。

御神輿渡御











御神輿渡御
  
タグ :初詣


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