無痛整体 整え堂の藤田です。  

おはようございます。
無痛整体　整え堂の藤田です。

今月　３月２４日（日）　１０：００～１５：００
岡崎市松本町　松應寺横丁でにぎわい市が開かれます。

今はめずらしいちんどん屋さん三河笑楽衆　らくちん堂さんが町内を練り歩くそうです。
また、響さんの和太鼓を目の前で見、音を感じられるほか、様々なイベントが待ってます。
グレート家康公「葵」武将隊も登場するそうです。
そのほか、出店がいっぱいあるので、買い物や、食べたり飲んだりして楽しめますよ。

この機会に歴史ある松應寺（徳川家康が父のために建立したお寺）に訪れてみてはいかがでしょうか。
※意外と入口がわかりにくかったりしますので通り過ぎないように注意してください。


  

おはようございます。
整え堂の藤田です。

昨日、岡崎市のハリネズミとチンチラと触れ合うことができるチューチューカフェさんに行ってきました。
正直、何でこの場所に？もっと人目につく場所の方が良いのでは？と思いましたが、
すいてて良いかとさっそく娘と駆けつけました。店が開いてまだ20分しか経っていないのに、中に入ると既に3組がハリネズミと遊んでました！
場所は岡崎市の日名西町というところにありました。
？ここは以前、鳥カフェがあったところでは？
鳥好きでもある私ですが、鳥カフェって何？と迷っている間になくなっていました。
ハリネズミカフェはＴＶで見たことがありましたが、妻がネズミ系嫌いの為行く機会がありませんでした。
今回は奥様のお出かけのタイミングに合わせて動物好きの娘の提案で出かけました。



ハリネズミ、ちっちゃ！

針で刺されるのではと思いましたが、個性があるようで、臆病ですぐ針を立てる子と、
警戒心が全くない子とあるようでした。


ちなみにこのゆきちゃんは警戒心ナッシングで好奇心旺盛な子でした。
気が付けば娘も皮手袋をはずして素手で抱いていました。

でもすぐ脱走するのでひと時も気を許せません。


娘はすっかりかわいいハリネズミのとりこになっていました。
ちなみにこのお店は飲食持ちこみOKでしたが、ハリネズミのユキちゃんの相手は飲食無理です❗  

今日は、岡崎市で骨盤調整を行っている整え堂の藤田修司です。
赤石食堂で昼食を終えた藤田家は、川平湾へ向かいました。
昨年は底地ビーチのホテルに泊まり、川平湾でシュノーケルを家族で体験しました。
台風のすぐ後で大波に揺られながらマンタを待ちましたが残念ながらマンタには会えませんでした。
それでもきれいなサンゴときれいな魚たちを目の前で見ることができて十分満足しました。
その時、次はダイビングだと翌年のスケジュールが決まりました。
そのときお世話になったのが、ＳＥＡ　ＪＡＣＫです。
ブログに載せてくれるので見るだけでも楽しいですよ

http://www.seajackdf.com/index.html

とっても感じが良かったので今年はダイビングをお願いしました。

川平湾です。


目の前に熱帯魚のような青い魚が泳いでました。

クリックすると大きくなります。
  

今日は、整え堂の藤田修司です。
石垣島ドライブでサビチ鍾乳洞を後にし、川平へ向かう途中で昼食を取ることにしました。
妻が選んだのは赤石食堂です。
ソーキそばが有名な超名店とのこと。

付いたのは１１時４～５０分でしょうか。
もうすでに２０組以上の待ちです。
とんでもないです。
そんなことを考えているうちに２６組待ちまで増えてます。
待ち時間にネットで調べて見たら超有名なお店でした。
石垣島に来てここのそばを食べんでどうするみたいなブログもあり、妻の提案に感謝した私でした。
ちなみにまわりには何にもない感じの場所ですが、水曜日なのにこの混みように驚く私でした。
１時半、やっと食べれます。
お店の中は本当に食堂といった感じです。おじちゃんおばちゃんがやってるお店という感じです。
さっそく、八重山そばと野菜そばと単品の軟骨ソーキを注文しました。



上が野菜そばで下が単品ソーキです。

おそばは魚介のだしがすごく出てておいしかったです。
有名なソーキがとにかくやわらかくて甘辛でトロトロで、脂のところもゼラチンのような感じで絶品でした。
待ったかいがありましたね！

  

今日は、整え堂の藤田です。
念願の石垣島２日目です。

今日はレンタカーで島を一周ドライブです。



















看板を見て気ままに、寄りながらサプライズを楽しみます。



















やっぱり景色がきれいです。

さっそく珍しい鍾乳洞を見つけました。
サビチ鍾乳洞といって３億７千年前の地殻変動でできたとのこと。


何がすごいかというと、

日本で唯一、鍾乳洞を抜けると・・・

そこは海岸！
感動ものです。




とにかく水がきれいです。
観光パンフレットには載っていませんでしたが、行ってみる価値ありです。
  

こんにちは　整え堂の藤田です。
１年ぶりにまた、石垣島にやってきました。

今回は何か月も前から予定を立てて予約し、日程も１日増やしての４泊５日の家族旅行です。
前回の反省が生きています。
直前ではなく事前の予約で飛行機の席も家族が隣同士、
旅費も前回と比べ半額くらいで済みました。
宿泊も観光地をやめて街中にしたことで食事も便利、土産物選びも豊富で便利、コンビニも近くて便利と良いことづくめでした。
前回は観光地のホテルで良いこともありましたが、ホテルでディナーか周りに何にもないのでレンタカーで街中まで出てきて食事してまた観光地に戻るというパターンでした。
夫婦で一杯飲むなら街中へは出られないというジレンマがありました。
今回は石垣島に来たら寄りたい有名な店が歩いて行けるのでラッキーです。
ホテルを出て散策してたらいきなりユーグレナモールに迷い込んで初日からお土産の品定めです。



ミンサー織物がきれいです。


シーサーもユニークで可愛らしいものが多くて思わず買っちゃいました。
夕食は地元の食材の居酒屋で乾杯です。
オリオンビールがうまい！


  

早速、干物に挑戦です。刺身OKのアジなので１匹は刺身にして、残り６枚は開きにしました。

今回は、軽く塩をふってみました。本当は塩水に浸ける方が味にバラツキがなく良いらしいのですが薄い分には後で調整できるというメリットもあります。この日は猛暑日で、天日干しして大丈夫か心配になったので扇風機も併用して短時間で切り上げです。



せっかくなので本日のバーベキューで一枚焼いて食べました。身がジューシーで美味しいと妻は言ってくれましたが、僕としてはもう少し水分飛ばして塩味が濃い方が干物っぽいよねと感じたのでので再チャレンジ予定です。自分で作るから余分なものは何も入っていないので安心、安全で、しかも美味しい❗一番の贅沢かも❗  

三連休ということで一色さかな村に行ってきました。ちょっと出遅れて着いたのは朝5時55分です。
ここは5時からですが、良いものが無いかと一周する間に目をつけてた物が売れちゃったりするので油断大敵です。



色々な鮮魚が並んでいて買いたい物はいっぱいありますが、今回は、ここでしか買えない物と干物に初挑戦ということで選んでみました。それと何があるか興味津々で見て回るのが一番の楽しみです。
ＢＢＱ向けの魚介もありますが、スーパーでの値段を知っていないと後でがっかりすることもあるので鮮度とレア度と価格チェックが大事です。活きてる魚が欲しいなら良いかも。

前回は、茹でてない生のトリガイがあって非常においしかったです。
本当の生はあしがはやいでなかなかお目にかかれないですね。

ここでは、出漁メールサービスがあるので、事前に船が出たかどうか分かって安心です。
そういえばちっちゃなアンコウが１匹１００円で売ってました。
スダレガイいやアケガイでしょうか、安くて活きが良いので買いました。なんと５００円で籠にいっぱいです。5個ほど刺身にしてあとはバーベキューです。（酒蒸しがおすすめらしいですが、ＢＢＱもおいしかったです。）
こちらは小振りですがキスが３７匹入って７００円。もちろん刺身ＯＫ品です。７匹刺身にして残りはＢＢＱで塩焼きです。
手間が大変でしたが、淡白でふわっとした身で上品なおいしさでした。
あとは、干物用に刺身ＯＫのアジを買いました。７匹５００円ならまぁいいかな？